Kiến thức

Tình trạng men gan cao đơn thuần thường không có biểu hiện rõ rệt. Các dấu hiệu lâm sàng như mệt mỏi, chán ăn, đau hạ sườn phải, vàng da, phân nhạt màu hay nước tiểu sẫm màu chỉ xuất hiện rõ rệt khi có tổn thương gan đáng kể đi kèm hoặc do các bệnh lý gan mật khác gây ra.

Men gan cao báo hiệu tế bào gan có nguy cơ đang bị tổn thương, nếu không xử lý kịp thời có thể làm tăng rủi ro tiến triển thành xơ gan, suy gan và ung thư gan.

Men gan cao không lây qua tiếp xúc thông thường nhưng tác nhân virus gây bệnh có thể lây truyền qua máu, quan hệ tình dục hoặc mẹ sang con. Chỉ số men gan cần được đánh giá kèm theo xét nghiệm tầm soát virus viêm gan để xác định nguy cơ lây nhiễm thực tế.

Men gan cao là hiện tượng nồng độ enzyme gan trong máu tăng vượt ngưỡng bình thường. Tuy nhiên, chỉ số này đơn lẻ chưa đủ để khẳng định tế bào gan đang bị tổn thương hoặc viêm, mà cần được xem xét kết hợp với các dấu hiệu lâm sàng và xét nghiệm bổ sung khác. Bệnh nhân cần xét nghiệm men gan khi có dấu hiệu vàng da, mệt mỏi, đau hạ sườn hoặc thuộc nhóm đối tượng có triệu chứng, nguy cơ mắc bệnh lý gan mật.

Chế độ ăn cho người tiểu đường type 2 cần ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, giàu chất xơ và hạn chế tinh bột tinh chế. Cần áp dụng khi bệnh nhân được chẩn đoán mắc đái tháo đường tuýp 2 hoặc tiền tiểu đường cần kiểm soát glucose huyết.

Người bị tiền tiểu đường nên ăn ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, đạm nạc và chia nhỏ bữa ăn để duy trì đường huyết ổn định.

Phương pháp khoa học để cải thiện tiền tiểu đường là kết hợp chế độ ăn giảm tinh bột tinh chế, duy trì cân nặng hợp lý và vận động thường xuyên. Khi nào được dùng: Phương pháp này áp dụng khi chỉ số đường huyết lúc đói từ 100-125 mg/dL hoặc HbA1c nằm trong khoảng 5,7-6,4%. Lưu ý, các chỉ số này cần được sử dụng kết hợp với những đánh giá lâm sàng tổng thể từ bác sĩ chuyên khoa để xác định chính xác tình trạng sức khỏe.

Cách đọc chỉ số đường huyết dựa trên mốc 126 mg/dL (7.0 mmol/L) lúc đói hoặc 200 mg/dL (11.1 mmol/L) sau ăn để xác định bị tiểu đường. Thực hiện xét nghiệm máu tĩnh mạch lúc đói hoặc nghiệm pháp dung nạp glucose theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Chi phí xét nghiệm tiểu đường dao động từ 100.000 VNĐ đến 500.000 VNĐ tùy thuộc vào loại chỉ số như glucose, HbA1c hoặc nghiệm pháp dung nạp glucose. Thực hiện khi có triệu chứng khát nước, sụt cân bất thường hoặc tầm soát định kỳ cho người có nguy cơ cao rối loạn chuyển hóa.

Đa số không cần dùng thuốc mà ưu tiên điều trị bằng thay đổi lối sống. Áp dụng khi chỉ số đường huyết lúc đói ở mức 100-125 mg/dL hoặc kết quả xét nghiệm HbA1c đạt từ 5,7% đến 6,4%.