4 bài viết
Bấm huyệt chữa đau đầu bằng cách tác động lên các huyệt Ấn Đường, Thái Dương, Bách Hội, Phong Trì giúp lưu thông khí huyết, giảm căng thẳng nhanh chóng. Phương pháp này chỉ áp dụng cho đau đầu chức năng và cần thực hiện đúng kỹ thuật theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.
Bấm huyệt tỉnh ngủ là kỹ thuật day ấn các huyệt như Hợp Cốc, Bách Hội. Phương pháp này hỗ trợ giảm mệt mỏi và giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn. Không nên tự bấm huyệt khi xe đang di chuyển. Nếu buồn ngủ khi lái xe, hãy tấp vào nơi an toàn để nghỉ ngơi hoặc đổi người lái nếu có.
Chữa rối loạn tiền đình bằng đông y sử dụng các bài thuốc thảo dược phối hợp châm cứu, bấm huyệt để điều hòa khí huyết và tạng phủ. Phương pháp này được áp dụng sau khi bệnh nhân đã được thăm khám lâm sàng và loại trừ các tổn thương thực thể nguy hiểm tại não.
Bấm huyệt chữa mất ngủ là kỹ thuật day ấn các điểm huyệt đạo đặc thù. Bấm huyệt có thể hỗ trợ thư giãn, giúp một số người dễ đi vào giấc ngủ hơn. Tuy nhiên hiệu quả tùy nguyên nhân và không thay thế việc khám khi mất ngủ kéo dài. Phương pháp này được áp dụng cho người khó ngủ do căng thẳng hoặc rối loạn nhịp sinh học nhưng không có tổn thương da tại huyệt.